Los ejercicios gimnásticos en crosstraining son una parte fundamental del entrenamiento, ya
que ayudan a desarrollar fuerza, flexibilidad y control corporal. Durante nuestras clases de
gimnásticos perfeccionaras estos movimientos, como el bmu, c2b, pull ups, hspu, hsw… y
mejoraras tu coordinación, fuerza especifica para estos movimientos como tu control corporal.
